科学研究揭示了三个原因我们为什么要在公共建筑内 （例如：医院、学校、办公室）一年四季 保持 40-60％的 相对湿度。

 

建筑物中相对湿度在40-60％时，可减少呼吸道感染并挽救生命。

世界卫生组织就污染和霉菌等问题对室内空气质量制定了指导意见，但该组织目前并没有提供有关公共建筑最低空气湿度要求的指导建议。

如果该组织给出室内空气最低湿度水平的指导建议，则世界各地的建筑标准监管机构将需要更新自己的要求，从而，建筑所有者和运营方将采取措施来改善室内空气质量，以达该最低室内湿度要求。

这将带来以下好处：

  • 季节性病毒（如流感）引发的呼吸道交叉感染将显著减少。
  • 每年因季节性呼吸道疾病的减少从而挽救成千上万人的生命。
  • 每年冬天，全球医疗保健服务的负担将大大减轻。
  • 全球经济也因缺勤的减少进而显著受益。
  • 室内环境更加健康，数百万人的健康状况将得到改善。

世卫组织，请关注室内湿度方面的科学研究，并尽快采取行动！

“在发达国家，人们90％的生活都是在室内度过。 当户外干冷空气进入室内并被加热，相对湿度会下降到20％左右。 这个状态的干燥空气为病毒（如新冠病毒）传播打开了途径。

此外，干燥空气会抑制我们免疫系统对病原体的反应能力。

研究表明，相对湿度存在一个最佳水平。 40％至60％之间的相对湿度不断大大降低病毒传播能力，而且也使我们的鼻子和喉咙保持最佳的免疫反应。

这就是我推荐在冬季使用加湿器的原因，同样，如果所有公共建筑都将室内空气保持在40％到60％的相对湿度，世界将会变得更加健康。”

Akiko Iwasaki博士,
耶鲁大学Waldemar Von Zedtwitz免疫生物学教授，分子、细胞和发育生物学教授，以及Howard Hughes医学研究所研究员。

“保持室内相对湿度不低于40％RH是一种有效的方法来防止病毒从已感染宿主传染给易感染人群，即使宿主并未出现任何症状或做出诊断之前。 此外，由于这个相对湿度更加有效地清洁了呼吸道并且增强了免疫抵抗力，健康的人体的呼吸系统的抗病能力也将得到改善。

通过加湿提高空气的相对湿度，可降低病菌在医院和其他建筑中传播的风险，而且成本较低，也不会造成负面效应。 调节室内相对湿度到最佳的40-60%这个水平，也可以在公共建筑及私人和工作场所环境中轻松实现。 改变室内相对湿度为人们提供了一种主动有效的对抗季节性呼吸道感染（如可怕的SARS-CoV-2病毒，目前尚无疫苗或有效治疗药物）的简单方法。

这就是我呼吁世卫组织评估有关这一重要课题的现有科学技术，制定室内空气质量指导意见，并设定公共建筑物内最低健康湿度的原因。”

Walter Hugentobler,
医学博士，全科医师，苏黎世大学保健学院前教授

“遏制新冠病毒疫情流行需要全球范围的封城。 虽然这在减少室外传染方面很有成效，但仍无法防止SARS-CoV-2在室内传播。 现有证据均表明，适当控制室内湿度是一个能够极大降低产气性病毒半衰期的因素，并且可增强内粘膜固有免疫对这类病毒的抵御能力。

我呼吁世界卫生组织评估有关室内低湿度和健康的众多研究，并采取行动减少季节性疾病，改善全世界建筑使用者的健康。”

Adriano Aguzzi博士,
苏黎世大学神经病理学研究所教授兼所长，《瑞士医学杂志》主编